自媒体创作在抖音平台上逐渐成为一种热门趋势，然而，许多自媒体人却时常陷入封号的恐慌之中。要避免自媒体封号，关键在于遵守平台规定，提升内容质量。首先，要注意避免发布违规内容，包括色情、暴力、违法等内容，同时注意避免侵犯他人知识产权。其次，保持内容原创性和独特性，避免大量抄袭或模仿他人内容。另外，密切关注平台政策更新和规定变化，及时调整自己的内容策略。最后，建立良好的互动和社群关系，与粉丝保持良好沟通，增加互动和粘性，提升账号活跃度。总之，遵守规定、提升内容质量、关注政策变化、加强互动，是避免自媒体封号的关键。